隆德民安出品：烟富10号富士苹果

隆德苹果是宁夏的特色水果产品之一，果肉细嫩，其味醇香，酸甜适口。

烟富10号富士苹果

隆德苹果适生的历史渊源

北魏地理学家郦道元所著《水经注》中载:“薄骨律城，在河渚上，赫连果城也，桑果余林仍列洲上。”。据考证，“薄骨律城”位于现今包括隆德在内的广大宁夏地区；“赫连”，指赫连勃勃，系东晋十六国时期大夏国的创立者，在位止于公元四二五年。由此可见，远在一千五百年前，宁夏引黄灌区的某些地域即有“果城”之称。这就足以说明宁夏隆德地区环境自古就适生苹果的。

隆德苹果的地域特点

1.主要产于渝河河谷川道区，具有气候冷凉、光照充足、水资源丰富、土壤深厚、有机质含量高、天然隔离条件好等独特自然优势。在这样的自然条件下生产的苹果具有果糖沉淀高、口感清甜、皮薄汁多、肉质脆嫩等特点。

2.优越的自然条件极宜苹果树的生长，更有利于苹果优良品系的形成，宁夏水果产量丰盛，苹果占首位。金冠苹果外皮晶莹鲜黄，阳面稍泛淡淡红晕，宛似杏红染容。果肉细嫩，其味醇香，酸甜适口。国光苹果也以清脆、酸甜、耐贮而深受消费者欢迎。红星苹果以色泽艳红，果形俏丽而驰名，不仅质沙酥爽，而且还适宜摆设中堂，以添景致。

苹果的营养价值及功效

苹果含有比较多的钾，能够维持体内的电解质和酸碱的平衡，能够平衡一些过剩的钠盐；具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果含有的果胶能够调节血压和血糖，还能降低胆固醇，帮助消化；含有的膳食纤维促进人们肠胃运动和帮助消化，对于便秘现象有着一定的缓解效果。

苹果食用的注意事项

苹果和甘蓝有一些营养成分相互重叠，影响营养物质的吸收；胃寒患者忌食生苹果，可以煮熟后食用。苹果不宜和牛奶一起食。